Orride Visioni

Lasciami entrare è un film prezioso!

Se potessi dare dei colori a questo film sarebbero il nero del terrore ed il rosa dell’amore. Il rosso del sangue ed il bianco candore della neve. Di sicuro uno dei più bei film di genere “vampiresco” mai visti, assieme forse a “The Addiction” di Abel Ferrara. Un film horror davvero toccante ed impedibile. Anche se il capolavoro assoluto, nel genere, resta questo qui sotto!!!

Cross di Ciriè (Post veloce)

Gara faticosissima, su un terreno abbastanza difficoltoso e di difficile interpretazione:  piuttosto duro nella prima parte e neve farinosa nel resto del percorso. Complicato soprattutto trovare le giuste traiettorie.

Ho tenuto la stessa media del cross di Scarmagno (4'07"), chiudendo in 23'35"ma a mio parere il fondo era molto più lento, quindi, una volta tanto, sono soddisfatto di me stesso!

Ringrazio Igor  ed il suo amico Baratono (autori di un'ottima prestazione) che mi hanno accompagnato nel riscaldamento, anche se questo ha significato presentarsi sul campo  già ansimante ;)

Bene anche il blogtrotter spaghetto. Certo è che al mio confronto son tutti così veloci....

Beh fuggo, mi aspetta un turno di lavoro!

QUI PER SCARICARE LE CLASSIFICHE   

QUI TANTISSIME E BELLISSIME FOTO BY SOMADAJ

Post Pervicace

Ripetute in salita in notturna , ancora mi mancava questa esperienza.

Soprattutto a mancarmi era un allenamento “fatto bene”. 

Devo ringraziare per questo la  compagnia femminile di ieri sera (due delle tre grazie) ed il mio orgoglio maschile..che mi ha portato a spingere come non mai sulle salite di San Francesco al Campo, per rintuzzare gli attacchi di Daniela. Bello ed utile essere sessisti di tanto in tanto. 

Ma quanta ammirazione per la caparbietà di quelle due donne!

Voglio scrivere qui l’obiettivo , secondo me alla portata di Daniela, che intende provare la Turin Marathon abbattendo il muro delle tre ore (lei che ha un personale di 3h03').Sperando che le sia  di buon auspicio ed  un buon viatico per la prossima maratona di N.Y.

E che l’incredibile Cristina, superati di slancio i suoi problemi fisici, possa arrivarle subito alle spalle.Dal canto mio, viste poi le incredibili capacità di recupero che hanno le mie compagne di allenamento, non mi sbilancio e volo decisamente basso. Chapeau!

Cross del Malgrà ( Rivarolo)

Dopo una settimana davvero difficile dal punto di vista climatico e con pochi chilometri alle spalle, anche stamattina, il freddo polare non mi ha fermato. Superato il trauma provocato dall'escursione termica piumone/auto/campo di gara, ho affrontato il mio secondo cross della stagione.

Ho corso decisamente peggio della scorsa domenica, portando la mia media sul 

km a 4.15; ma c'è da dire che il percorso era ben più impegnativo rispetto al cross di Scarmagno, sebbene leggermente più breve. 

Neve e ghiaccio compromettevano l'equilibrio, anche se in molti, hanno corso  nonostante non fossero muniti di scarpe chiodate. 

Dei brevi saliscendi hanno poi dato il colpo di grazia alla mia media: 24'06" per percorrere i 5700 mt (secondo garmin) del tracciato. Troppi, pazienza.

Anche oggi mi sono comunque divertito non poco..anche se a preoccuparmi ora, sono le due linee di febbre ed il mal di testa che mi ha tormentato tutto il giorno. Spero non sia premessa ai primi malanni stagionali. Incrocio le dita..

La podistica Leinì cresce...

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Di allenamenti mancati ed altre sciocchezze

Settimana difficile per noi nordici podisti, od almeno per me!

Dopo la bellissima corsa dell'epifania sotto una copiosa nevicata, sono cominciati i guai.

Due giorni di neve mista ad acqua ,hanno dapprima trasformato le strade in un pantano.

Ieri poi, quando finalmente un bel sole mi ha spinto fuori di casa per un breve allenamento,  le temperature, precipitate improvvisamente, hanno trasformato  le stesse  in enormi lastre di ghiaccio che per lunghi tratti pregiudicavano l'equilibrio, rendendole molto pericolose. 

Risultato, dopo soli quattro km di peripezie me ne son tornato a casa piuttosto

sconsolato.

Questa settimana i km percorsi sono stati così solo una quarantina, ed un pò ironicamente, mi è balenata l'idea (che presumo tale rimarrà) di investire in un nuovo paio di calzature!

Dicotomia

Cross di Scarmagno (Correre a -4°)

Prima gara dell'anno. primo Cross,un appuntamento che, visto anche il periodo di ferie forzate, non potevo mancare!

Sinceramente, vista l'intensità degli ultimi allenamenti, mi aspettavo di meglio dal sottoscritto. Ma è anche vero che mi ero scordato di quanto fossero duri i cross. Ho forse pagato pegno per le abbuffate e bevute natalizie (in queste sì che son competitivo!) e , probabilmente, per una partenza un po' azzardata, avendo un netto crollo già dal secondo giro del circuito (in tutto se ne dovevano percorrere tre per poco più di 6 km).

Oggi là davanti filavano davvero con la partecipazione di alcuni atleti di livello (C'erano anche Franchino e Spaghetto)! Tanto che dietro in batteria, dopo il mio arrivo non è rimasto che uno sparuto gruppetto di podisti...

L'importante è sempre divertirsi.. o no?

QUI LE CLASSIFICHE

La foto ritrae i prodi della nenonata Podistica Leinì, al caldo, prima della partenza

E' Nata!

Dopo alcune traversie, annuncio Vobis la nascitura A.S.D. PODISTICA LEINI', affiliata UISP e che  confluirà, principalmente, nel CANAVESE 2005 come affiliazione FIDAL.

Che dire... sono molto felice!Sono contento per i miei amici Leinicesi che conserveranno fieri la loro identità campanilistica. Dal canto mio, unico oriundo al momento (anche se confido in nuovi acquisti), sono molto orgoglioso (tanto da diventarne consigliere) che i miei amici di corsa mi abbiano adottato e coinvolto in questo bel progetto. 

Finita , o quasi, la parte burocratica, da domani si corre!!

Ps.

Anche se qualche idea l'abbiamo, cerchiamo un Logo per le nostre divise , se qualche grafico avesse tempo da perdere (ovviamente aggratis), sono accette nuove idee.