lunedì 9 gennaio 2012

Una mite giornata (13° Cross di Scarmagno)

(Grazie ad Omar-oggi in veste di fotografo- ed Emanuela per gli scatti)



"Vanità delle vanità, dice Qoèlet,
vanità delle vanità, tutto è vanità.

Quale utilità ricava l`uomo da tutto l`affanno
per cui fatica sotto il sole?

Una generazione va, una generazione viene
ma la terra resta sempre la stessa...."

Una calda (quantomeno per il periodo) mattinata di sole, ha fatto da contorno a questa grande giornata di sport.
In scena, in quel di Scarmagno il cross omonimo, che per la maggiorparte dei podisti piemontesi, segna l'avvio della stagione agonistica
Al via nelle diverse batterie, divisi come sempre per le rispettive categorie, oltre mille atleti: uno spettacolo multicolore davvero bello.
Come sempre, mi emoziono nel rivedere tutti quanti gli amici podisti, oramai sono così tanti che il pregara è un susseguirsi di saluti.
Anche la nostra rinfoltita squadra (che da oggi ha una casa tutta sua) porta fin quassù una nutrita rappresentanza.
Dal canto mio, oggi la lotta è tutta col riscontro cronometirco.
Del resto, il livello qualitativo degli atleti presenti in gara, specie nell'ultima mia batteria, è così elevato da rendermi consapevole che oggi suderò nelle retrovie (senza per questo però metterci meno impegno).
Mentre via via partono tutte le categorie precedenti la mia, tra un incitamento e l'altro, abbozzo un riscaldamento. Oggi la sensazione di calore percepito è tale da farmi optare addirittura per la sola canotta e pantaloncino.
Il fatto che il clima ci abbia un po' colto in contropiede si denota dalla discordanza di abbigliamento tra i vari atleti che vanno dal trapuntone invernale al costume da bagno modello tropici.
Dettagli.

La gara è bella, il tracciato fluido e veloce, troppo a giudicare dalla mia partenza. Nonostante mi sia sforzato di trattenermi da un avvio azzardato, la foga e la velocità della concorrenza è tale che al primo km il garmin mi riporta un 3'42". Troppo per le mie possibilità odierne. Mi assesto quindi su di una velocità a me più consona intorno ai 4'/km. Le sensazione sono discrete fino al quarto km, quando comincio ad accusare un po' di fatica. Un crampo allo stomaco ed ecco che rallento, percorrendo il mio km più lento (4'12"). Così vengo superato da una manciata di concorrenti, con cui son solito lottare nelle gare abituali del campionato canavesano uisp, senza per altro riuscire a reagire.
Provo uno sprint finale e, nonostante una folle corsa sul rettilineo che porta al traguardo, noto con stupore che tutto il gruppetto accellera in uno scatto da centometrista, facendomi sentire praticamente immobile.
Chiudo la mia gara in 24'31" (che equivale ad una media intorno ai 4'01"/km). Trattasi pur sempre di una campestre, per cui mi autocompiaccio dicendomi "non è che l'inizio", di un'altra lunga e spero bellissima stagione!"


venerdì 6 gennaio 2012

Un anno d'amore

A mia personale (pro) memoria

GARE 2011

-1 09/1 cross di scarmagno cross mt.6380 tempo 25'58"
-2 16/1 cross del malgra' (RIVAROLO) cross Mt. 5850 tempo 24'45"
-3 06/2 CROSS di CIRIE' cross mt. 6550 tempo 26'54
-4 13/2 cross della cascina rolanda (FAVRIA) cross mt. 6100 tempo 24'34"
-5 27/2 cross di salto (cuorgne') cross mt. 5850 tempo 24'57"
-6 6/3 CORSA DI PRIMAVERA (trana) pianura MT. 9580 TEMPO 39'30"
-7 27/3 albiano d'ivrea misto collin MT. 8400 TEMPO 34'50"
-8 03/4 vivicitta' pianura MT . 11800 TEMPO 48'24"
-9 17/4 INGRIA MONTAGNA MT.6780 TEMPO 54'36"
-10 25/4 "LA 5 COMUNI"-ISSIGLIO MISTO COLLIN. MT. 12900 TEMPO 57'25"
-11 1/5 BARBANIA GRANF.COLLIN. MT. 16870 TEMPO 1H 11'30"
-12 8/5 PARCO CONFLUENZA (TO) PIANURA MT.9600 TEMPO 38'56"
-13 15/5 LA MANDRIA PIANURA MT. 10650 TEMPO 44'55"
-14 19/5 STRARIVAROLO PIANURA MT.6600 TEMPO 25'47"
-15 22/5 INVERSO MONTAGNA MT. 7900 TEMPO 1H 10' 21"
-16 26/5 TROFEO SETZU (LEINI') pianura MT. 7200 TEMPO 28'18"
-17 29/5 SAN MAURIZIO pianura MT. 9320 TEMPO 37'36"
-18 01/6 GIR D'LE CORT (GERMAGNANO) misto collin. MT. 6870 TEMPO 28'43"
-19 09/6 FAVRIA pianura MT 8200 TEMPO 32'08"
-20 12/6 ALICE SUPERIORE COLLINARE MT.9900 TEMPO 47'22"
-21 16/6 NOLE IN NOTTURNA pianura MT. 5850 TEMPO 23'14"
-22 17/6 MESCO (MONTEROSSO-LEVANTO) COLLINARE MT. 11750 TEMPO 52'13"
-23 21/6 VILLANOVA C.SE PIANURA MT.8250 TEMPO 32'58"
-24 23/6 BAIRO MISTO MT 7500 TEMPO 30'42"
-25 26/6 CASTELNUOVO NIGRA MONTAGNA MT.8840 TEMPO 1H 29'18
-26 29/6 AGLIE' PIANURA MT. 7680 TEMPO 31'27"
-27 03/7 CORRI A CORIO misto collin. MT.8050 TEMPO 35'40"
-28 06/7 I MANGIA CRISTIEN (S.gIORGIO CANAVESE) misto collin. MT. 7600 TEMPO 31'02" (?)
-29 10/7 GIR D'LA TUR (tORRE CANAVESE) collinare MT.7350 TEMPO 32'53"
-30 24/7 GIRO DEL LAGO (CERESOLE REALE) pianura MT . 7650 TEMPO 35'53"
-31 09/8 salassa pianura mt 8800 tempo 35'32"
-32 19/8 STRAVAUDESE pianura MT. 8200 TEMPO 34'04"
-33 27/08 3° Circeo National Park (sabaudia) Trail Race mt.11000 tempo 45'52"
-37 07/9 CORSA DEI 5 LAGHI (IVREA) g.f.collin. MT. 24300 TEMPO 2H 25'04"
-38 18/09 robassomero pianura mt.9600 tempo n.d.
-39 25/09 moncrivello misto coll. mt. 8000 (?) tempo 35'53"
-40 02/10 cuorgnè-belice-cuorgnè montagna mt 16000 tempo 1h 33' 32"
-41 08/10 arrancabirra montagna mt17600 tempo 3h 51' 22"
-42 15/10 FORTHEIGHT (BARD) misto collin. MT. 7700 TEMPO 34'16"
-43 23/8 SPARONE collinare MT. 8850 TEMPO 40'47"
-44 30/10 cirie' 1/2 M MT.21097 TEMPO 1H 32' 36"
-45 06/11 STRAFALCHERA pianura MT. 6400 TEMPO n.d.
-46 1311 STRAVIALFRE' misto collin. MT. 9000 TEMPO 38'41"
-47 21/11 STRAMBINO 9 miglia MT 14500 TEMPO 1H00'01"
-48 27/11 trino 1/2M mt.21097 tempo 1h 29'17"
-49 08/12 TROFEO ASCOM CIRIE' pianura MT.5800 TEMPO 21'52"
-50 11/12 ROYAL HAL MARATHON (TORINO) 1/2 M MT.21097 TEMPO 1H 30' 14" -51 25/12 CORSA DI NATALE GERMAGNANO collinare MT.11000 t.n.r (CORSA IN AMICIZIA)
-52 26/12 CORSA DI S.STEFANO (AVIGLIANA) misto MT. 6800 TEMPO 27'02"



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